Mezoterapia igłowa
Poradnik okołozabiegowy- powiększanie ust
Wyroluj problem.
Poradnik panny młodej
Estetyczny przegląd prasy #1

Po co nam ten retinol?

1-DSC08962

Retinol to nic innego jak witamina A w czystej postaci, która jest cennym składnikiem kosmetyków przeciwstarzeniowych. Nasz organizm sam potrafi wytwarzać witaminę A z beta-karotenu zawartego w pożywieniu. Więc w czym problem i po co nam kremy z retinolem?

O co więc tyle zamieszania wokół retinolu?

Otóż z biegiem lat nasz organizm powoli traci zdolność produkcji witaminy A. W konsekwencji skóra staje się cieńsza a co za tym idzie maleje jej zdolność do magazynowania wody. Skóra staje się sucha, traci elastyczność. Na takiej skórze szybciej tworzą się zmarszczki.

Co nam daje retinol?

  • spłyca zmarszczki, przeciwdziała tworzeniu nowych zmarszczek
  • wygładza cerę stymuluje odnowę komórek, pobudza fibroblasty i produkcję kolagenu i elastyny
  • rozjaśnia plamy hiperpigmentacyjne, zmniejsza przebarwienia słoneczne i hormonalne
  • wzmacnia i uelastycznia skórę cienką i wiotką
  • zmniejsza trądzik – odblokowuje ujścia mieszków włosowych i poprawia pracę gruczołów łojowych.

Dla ciekawych- Rodzaje Retinolu:

  • retinol – witamina A (antyoksydant),
  • aldehyd – retinal
  • kwas - kwas retinowy (uwaga! może silnie podrażnić skórę)
  • estry - octan retinolu, propian retinylu, polimitynian retinylu (słabsze działanie od retinolu)

Mam nadzieję, że przybliżyłam Wam temat kosmetyków z retinolem. Zalecam ich stosowanie osobom po 30 tym roku życia, zwłaszcza przy problemach z trądzikiem oraz w walce z przebarwieniami i zmarszczkami. Podczas kuracji z retinolem zawsze pamiętajcie o kremie z flitrem UV i przerwijcie kurację jeśli jesteście w ciąży bądź karmicie piersią.

5 mitów na temat botoksu.

1-IMG_3532

Mit numer 1 botoks rozciąga skórę

Po zabiegu, zwłaszcza w przypadku osób z bardzo dużą ekspresją mimiczną można odnieść wrażenie, że skóra poddana zabiegowi się rozciągnęła. Jest to tylko wrażenie, ponieważ w rzeczywistości skóra uległa „rozprostowaniu”, mięśnie które tworzyły fałdy są w stanie relaksacji i nie powodują skurczenia powierzchni skóry.

Mit numer 2 botoks odmładza twarz

Botoks nie odmładza twarzy, zabieg nie sprawi, że będziemy wyglądać młodziej. Twarz będzie gładsza, rysy twarzy łagodniejsze, jednak jeśli dodatkowo nie zadbasz o stan skóry (mezoterapią, kremami, ochroną UV, stylem życia i dietą), nie uzyskasz nic ponad wygładzenie zmarszczek.

Mit numer 3 botoks wstrzykuje się w usta aby były większe

Botoks to nie wypełniacz. Do powiększania lub korygowania kształtu ust stosowany jest kwas hialuronowy. Kwas hialuronowy wypełnia usta, można nim również wypełnić ubytki tkanek i bruzdy oraz niektóre zmarszczki po porażeniu botoksem.

Mit numer 4 botoks jest dla osób w „pewnym wieku” z widocznymi zmarszczkami

Osobom z bogatą mimiką twarzy polecam zabieg wykonać wcześniej, zanim zmarszczki się utrwalą. Dlatego mitem jest, że osoby w wieku 30plus są „za młode” na botoks. Jest to idealny wiek na rozpoczęcie przygody z medycyną estetyczną i zachowanie młodego wyglądu na dłużej!

Mit numer 5 botoks jest na stałe lub botoks trzeba stale powtarzać

Nieprawda. Działanie botoksu utrzymuje się ok. 6 miesięcy. Po tym czasie efekt powoli znika, z tygodnia na tydzień zauważamy, że mięśnie odzyskują możliwość marszczenia czoła, brwi, oczu. Dzieję się tak, ponieważ połączenia nerwowo- mięśniowe, które poraziła toksyna botulinowa mają zdolność do regeneracji. Dlatego jeśli uznasz, że zabieg jest dla Ciebie nieodpowiedni, nie musisz go powtarzać, bez żadnych konsekwencji. Jeśli chcesz zachować efekt botoksu, powinnaś zgłaszać się na wizytę raz lub dwa razy do roku, jednak w każdej chwili możesz zaprzestać zabiegów.

Mam nadzieję, że rozjaśniłam parę kwestii dotyczących zabiegu botoksem, jeśli macie jednak nadal jakieś pytania, chętnie odpowiem na nie w komentarzach.

5 faktów na temat botoksu.

Dzisiaj postanowiłam rozwiać Wasze wątpliwości na temat toksyny botulinowej. Krąży wiele mitów na temat botoksu, niektóre mają w sobie ziarno prawdy, inne kompletnie mijają się z faktami. Zapraszam do lektury części pierwszej- fakty na temat botoksu!

1-IMG_3536

Fakt numer 1 botoks poraża mięśnie

Toksyna botulinowa blokuje połączenia nerwowo-mięśniowe istniejące w tkankach, czego konsekwencją jest rozluźnienie mięśni. W przypadku mięśni mimicznych prowadzi to do wygładzenia skóry, a zatem zlikwidowania zmarszczek.

Fakt numer 2 botoks unieruchamia twarz

Poprzez blokadę nerwowo- mięśniową toksyna botulinowa sprawia, że mięśnie mimiczne poddane zabiegowi są unieruchomione, lub w przypadku mezobotoksu ich ruchomość jest ograniczona. Zmarszczenie brwi staje się niemożliwe lub utrudnione. Dzięki temu zmarszczki mimiczne zostają spłycone i nie pogłębiają się. Jeśli chcesz zachować ruchomość twarzy polecam mezobotoks- ta metoda nie zamrozi twarzy a znacznie spłyci zmarszczki.

Fakt numer 3 botoks zmienia rysy twarzy

pod wpływem zmarszczek mimicznych twarz przybiera groźny wyraz twarzy. Zastosowanie botoksu powoduje złagodzenie mimiki, twarz wygląda na bardziej wypoczętą, pogodną.

Fakt numer 4 botoks jest wykorzystywany w medycynie

Toksynę botulinową pierwotnie stosowano w okulistyce przy leczeniu takich przypadłości jak kurcz powiek, czy zez. Korzysta z niej także neurologia w radzeniu sobie z m.in. połowicznym kurczem twarzy po udarze czy w niektórych bólach głowy.

Fakt numer 5 botoks zrobisz „w przerwie na lunch”

Prawdą jest, że zabieg zajmuje niewiele czasu, wraz z konsultacją lekarską trwa ok. 30 minut. Po zabiegu zostają minimalne ślady w miejscach wkłucia, które są niemalże niewidoczne. Dlatego nie musisz brać urlopu, aby wykonać zabieg.

Jeśli macie jeszcze jakieś wątpliwości na temat tego zabiegu, zapraszam do dyskusji w komentarzach. W kolejnej części przedstawię 5 popularnych mitów na temat botoksu.

 

estetyczny przegląd prasy #2

1-DSC08643

W tym miesiącu w ręce wpadły mi dwie gazety: BEAUTY medycyna estetyczna nr 2/2015 oraz Medycyna estetyczna i anti-aging nr 4 grudzień 2015- luty2016. Jeśli jesteście zainteresowani „co w trawie piszczy” i lubicie być na bieżąco- zapraszam do lektury!

1-DSC08606

Na początku magazyn BEAUTY, który bardzo pozytywnie mnie zaskoczył ogromną dawką informacji i nowinek ze świata anti-aging.

W artykule nowe pomysły na urodę dowiemy się o najświeższych trendach w medycynie estetycznej. Szczególnie zainteresował mnie krem z krwi- okazuje się, że podczas wampirzego zabiegu część naszego osocza można połączyć ze specjalną bazą, tworząc w ten sposób spersonalizowany krem do twarzy. Taki preparat ma mieć działanie ujędrniające, odżywcze, poprawiające koloryt i przyspieszające gojenie po zabiegach medycyny estetycznej!

Nie pękaj- czyli sposób na rozstępy to kolejny ciekawy artykuł. Przypominam, że do niedawna walka z rozstępami była niczym walka z wiatrakami- nie było skutecznych metod, a kremy stosowane zewnętrznie i masaże przynosiły niewielkie rezultaty. W artykule opisano kilka nowych zabiegów , które zostały przetestowane i opisane przez ochotniczki. Choć żaden z zabiegów nie zlikwidował rozstępów, to efekty opisane były jako widoczne.

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. W artykule Zmysłowe spojrzenie zaproponowano kilka sposobów na walkę z sińcami, utratą nawilżenia oraz zmarszczkami. Pierwsze oznaki starzenia widoczne są na skórze okolicy oczu, ponieważ jest ona cienka i delikatna, przez co staje się podatna na tworzenie zmarszczek i cieni. Podoba mi się podkreślanie przez autora artykułu profilaktyki w myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć”.

W tym miesiącu magazyn Beauty naprawdę mnie zachwycił, oprócz wymienionych powyżej znajdziemy również artykuły na temat mezoterapii, powiększania ust, pielęgnacji włosów, toksyny botulinowej, laserów a nawet porady prawne dla pacjentów po nieudanych zabiegach. Ponadto w magazynie znajdziemy testy kosmetyków: maseczek przeciwstarzeniowych, kremów modelujących ciało, pilingów złuszczających, kremów z wysokimi filtrami UV i wielu, wielu innych. Szczerze polecam sięgnąć po magazyn wszystkim osobom, które chcą świadomie korzystać z kuracji anti-aging.

1-DSC08634W magazynie Medycyna estetyczna i anti- aging najbardziej zainteresował mnie artykuł na temat trądziku pospolitego, gdzie dość szczegółowo opisano przyczyny i metody leczenia wyprysków, oraz blizn potrądzikowych, ze szczególnym uwzględnieniem trądziku dorosłych.

Kolejny ciekawy artykuł Poprawić jędrność przywrócić owal opisuje przyczyny utraty jędrności i wiotkość podbródka oraz pokazuje kilka metod na usunięcie zbędnego tłuszczu z tej okolicy, następnie przedstawia dostępne opcje służące wymodelowaniu podbródka.

 Skóra w nowej odsłonie to artykuł poświęcony laserom frakcyjnym. Na temat laserów  jest w prasie branży anti-aging ostatnio coraz głośniej. Docenia się ich działanie odmładzające, niwelujące blizny i przebarwienia, korygujące opadanie powiek. Z artykułu dowiemy się na czym polega zabieg z użyciem lasera i na jakie problemy skórne pomaga. Na dołączonych zdjęciach możemy podziwiać widoczne efekty zabiegów laserowych na twarz i ciało.

Magazyn Medycyna estetyczna i anti-aging z pewnością zasługuję na uwagę, mnie zainteresowała rola witaminy D3 w kosmetykach oraz zadania kosmetologa w klinice dermatologii estetycznej.

To już wszystko w temacie prasy anti- aging w tym miesiącu. Jestem ciekawa, czy interesują was magazyny poświęcone medycynie estetycznej? Może macie jakieś swoje ulubione miesięczniki?

Poradnik okołozabiegowy- powiększanie ust

Witajcie po przerwie! Postanowiłam, że jako rekompensatę długiej nieobecności zdradzę wam parę tajników i podpowiem jak przygotować się do zabiegu powiększania ust oraz co robić, by efekt utrzymał się jeszcze dłużej.

Przed i po zabiegu- czyli jak sprawić by zabieg powiększania ust był bezpieczny i abyś wyniosła z niego jeszcze więcej korzyści.

POWIĘKSZANIE UST- przed zabiegiem

1-395829_101133760036101_724289324_n-001  1-DSC01054*usta nr 1 i 2 przed zabiegiem

unikaj: peelingu, opalania (także w solarium), na 3 dni przed zabiegiem odstaw alkohol i nie stosuj aspiryny lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ibuprofen, paracetamol, diklofenak, naproksen, nimesulid, ketoprofen i inne). Odłóż wizytę u dentysty- najlepiej na 2 tygodnie przed lub 2 tygodnie po zabiegu powiększania ust.

zadbaj o odpowiednie nawilżenie ust: pij wodę mineralną, dodaj do diety większą dawkę cytrusów lub suplementuj witaminę C, dbaj o naskórek warg- smaruj je wazeliną rano i wieczorem. Jeśli masz problem z opryszczką, zanim wykonasz zabieg odczekaj minimum 2 tygodnie od zagojenia aktywnej opryszczki, dodatkowo poproś lekarza rodzinnego o profilaktykę nawrotu opryszczki ( Acyklovir w dawce profilaktycznej). Najedz się przed zabiegiem- przez kilka godzin po zabiegu usta mogą być wrażliwe i obolałe, po kilku godzinach wszystko powinno wrócić do normy.

POWIĘKSZANIE UST- po zabiegu

1-IMG_3262 1-DSC01057 *usta nr 1 i 2 tuż po zabiegu

unikaj: nadal nie wolno się opalać ani peelingować warg. Nie pij alkoholu i zapomnij o intensywnym wysiłku na 72 h po zabiegu. Nie całuj :), nie pij gorących napojów i nie jedz gorących lub mocno przyprawionych potraw. Pierwszego dnia usta mogą być nieco bolesne, jedz ostrożnie (najlepiej dopiero po kilku godzinach od zabiegu), pij przez słomkę- będzie mniej boleć.

Nadal dbaj o naskórek warg- smaruj je wazeliną lub maścią Alantan. Podczas aplikacji maści wykonuj delikatny masaż warg. Na opuchnięte usta przykładaj na kilka minut coldpak lub kostki lodu, dla higieny zawinięte w jednorazową rękawicę lub gazę z apteki. Nadal suplementuj witaminę C i pij więcej wody mineralnej. Pamiętaj o czystych dłoniach, nie dotykaj niepotrzebnie ust i zachowaj szczególną higienę twarzy i ust. Więcej wypoczywaj i ciesz się soczyście pełnymi ustami ;)

Wszystko, co potrzebujesz korzystając z zabiegów medycyny estetycznej znajdziesz w przygotowanym przeze mnie niezbędniku klik

Ulubiona marka- Nuxe

W serii ulubiona marka przedstawiam Wam produkty pielęgnacyjne, które szczególnie polecam.

Jedną z moich ulubionych marek produktów pielęgnacyjnych jest Nuxe. Nazwa powstała z połączenia słów „Nature“ i „Luxury“, a więc „przyroda“ i „luksus“. Nuxe nie stosuje takich składników, jak parabeny czy oleje mineralne oraz substancje pochodzenia zwierzęcego (oprócz produktów z miodem i woskiem pszczelim). I tak właśnie ja odbieram Nuxe- składniki pochodzenia naturalnego plus piękne luksusowe opakowania i wyrafinowane delikatne zapachy a do tego przystępne ceny.

1-DSC08280

Marka Nuxe najbardziej znana jest ze swoich olejków z serii Huile Prodigieuse, które można stosować na ciało, włosy i twarz. Najbardziej lubię stosować je latem, czasami też nakładam jako maseczkę na włosy przed ich umyciem. Pięknie pachnie i ładnie odżywia i nawilża skórę i włosy. Wersja z drobinkami jest subtelna i pięknie wygląda na lekko opalonej skórze. Ich jedyna wada to niska wydajność, często można je spotkać w promocji z dużą zniżką.

Moim ulubieńcem jest krem pod oczy z tej samej serii- Creme Prodigieuese yeux. Krem zawiera antyoksydanty oraz wyciąg z kwiatu nieśmiertelnika niebieskiego, jest bardzo lekki ale dobrze nawilża i pielęgnuje delikatną skórę wokół oczu. Opakowanie z pompką dozuje odpowiednią ilość kosmetyku, dzięki czemu krem jest bardzo wydajny. Wadą kremu jest nieprzeźroczyste opakowanie- nie wiemy, kiedy kosmetyk się skończy.

Krem na dzień Creme Prodigieuese jest przeznaczony do codziennej pielęgnacji i ochrony przed stresem oksydacyjnym. Świetny dla osób około 30- tego roku życia, nawilża i odżywia, nadaje się pod każdy podkład. Wad osobiście nie znalazłam, może niektórym przeszkadzać jedynie zapach, który jest przyjemny ale dość intensywny.

Krem z serii Nuxellence przeznaczony jest dla osób po 40-tym roku życia. Jego skład jest bogatszy, działanie typowo odmładzające. Zawiera 10 opatentowanych substancji czynnych, wyciąg z kwiatu passiflory i kwas hialuronowy. Przyspiesza odnowę komórkową, ma działanie antyoksydacyjne i pomaga skórze zachować zdrowy i promienny koloryt. Tak jak w przypadku poprzednika- zapach może odstraszać wrażliwe osoby, dla mnie jest on niezwykle przyjemny, wręcz luksusowy.

To moi sprawdzeni i wypróbowani ulubieńcy Nuxe. Jestem ciekawa, czy Wy tez lubicie produkty tej marki i które z nich polecacie?

*kosmetyki marki Nuxe zakupiłam sama. Post powstał bez współpracy z marką i nie jest elementem jej reklamy.

 

swędząca skóra głowy

Dzisiejszy wpis ma pomóc tym, którzy borykają się z problemem przesuszonej i swędzącej skóry głowy. Zazwyczaj problem pojawia się  jesienią lub zimą, w sezonie grzewczym, wtedy kiedy częściej sięgamy po suszarkę do włosów. Przesuszona skóra głowy jest często mylona z łupieżem, ponieważ sucha skóra łuszcząc się pozostawia na włosach i ramionach takie same białe ślady. Zazwyczaj u osoby z suchą, swędzącą skórą głowy występuje również łupież. Skóra przesuszona jest pozbawiona bariery ochronnej, przez co staje się bardziej podatna na inne choroby. Najlepszym sposobem jest stosowanie Ketokonazolu w szamponie do włosów dwa razy w tygodniu przez przynajmniej miesiąc. Dodatkowo na suchość i świąd pomogą:

1-DSC08286

Ocet jabłkowy

przywraca odpowiednie pH skóry oraz działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Łagodzi świąd i przywraca włosom naturalny blask. Najlepiej stosować go po myciu włosów, jako ostatnie płukanie. Polecam wlać dwie łyżki stołowe octu na litr ciepłej, przegotowanej wody i polej głowę po myciu i spłukaniu włosów. Następnie zawiń w ręcznik kuchenny, wyciśnij i pozwól wyschnąć. Nie martw się o zapach octu- szybko się ulatnia a włosy błyszczą jak po najlepszym lakierze!

1-DSC08291

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek ma właściwości antyseptyczne, koi skórę głowy, oczyszcza z sebum. Sprawdza się u osób z łupieżem, skórą swędzącą i przetłuszczoną. Najlepiej stosować go na umyte włosy, nanieść kilka kropel na skórę głowy, dobrze wmasować, pozostawić na parę minut i spłukać wodą. Skóra będzie dobrze oczyszczona, włosy nie będą się przetłuszczać, świąd wyraźnie się zmniejszy.

 1-DSC07266

Olej kokosowy

Olej kokosowy zmniejsza świąd u osób z problemem przesuszonej skóry głowy. Dzięki kwasom tłuszczowym odbuduje barierę lipidową skóry a właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze olejku przywrócą jej naturalną ochronę. Stosuj przed myciem włosów- wmasuj 1 łyżkę stołową olejku kokosowego w skórę głowy i włosy, pozostaw na minimum 1 godzinę (najlepiej pod folią lub czepkiem), następnie umyj włosy jak zawsze. Więcej na temat właściwości oleju kokosowego znajdziesz tutaj klik

1-DSC08294

Emulsje

Dobrym rozwiązaniem na suchą skórę głowy jest emulsja, która nawilży, odżywi i złagodzi podrażnienia i świąd skóry. Polecam wypróbowane przeze mnie emolium, które aplikujemy na skórę głowy po myciu, niewielką ilość należy wmasować w skalp, w miejsca gdzie czujemy dyskomfort i świąd. Emulsja szybko się wchłania, nie przetłuszcza włosów, nie czuć jej na skórze. Kosztuje ok. 20 zł, dostępna tylko w aptekach.

W składzie emolium: kompleks NMF, aminokwasy, phytantriol, trójglicerydy z kukurydzy.

Mam nadzieję, że ten wpis okaże się dla Was pomocny i pozbędziecie się problemu swędzącej skóry głowy na dobre!

 

Starzenie behawioralne- co to takiego?

Starzenie behawioralne zależy od tego, jaki styl życia prowadzisz. Przygotowałam dla Was listę pięciu zasad, jakie trzeba wprowadzić aby zachować zdrowie i urodę.

1-DSC08061

Odpowiednia dieta

Dieta bogata w antyoksydanty, posiłki zróżnicowane, o stałych porach, zjadane małymi porcjami a częściej. Unikaj tłuszczu oraz cukru- sprzyjają utracie jędrności skóry!

Ćwiczenia fizyczne

Najważniejsza jest systematyczność! Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu, pamiętaj że równie ważny jak gimnastyka jest trening kardio. Twoje ciało będzie smukłe a skóra elastyczna.

Sen i odpoczynek

Podczas snu wydzielane są hormony i czynniki wzrostowe, stymulujące procesy odnowy komórek. Powstają nowe włókna kolagenu i są naprawiane szkody wyrządzone jej w ciągu dnia. Niby wszyscy o tym wiemy, jednak odpoczywamy stanowczo za mało!

Unikaj stresu

Również stres ma negatywny wpływ na stan naszej skóry, jeśli żyjesz w biegu, często nie dosypiasz, jesteś pod stałym napięciem, skóra traci promienny wygląd. Jest skłonna do powstawania stanów zapalnych i ropnych, również trądziku (w stresie spada odporność organizmu). Gdy często się martwisz, mimika twarzy jest wzmożona i powstaje więcej zmarszczek.

Zapomnij o używkach

Skóra palacza- szara, pozbawiona blasku, sucha, z oznakami przedwczesnego starzenia.

Skóra osoby nadużywającej alkoholu- zaczerwieniona, pogrubiała, z nierównym kolorytem, zazwyczaj naczynkowa i zaniedbana.

Kawa- w rozsądnych ilościach tj. do 2- 3 filiżanek dziennie nie szkodzi. W nadmiarze, powoduje odwodnienie skóry, utratę minerałów. Zachowaj umiar!

Medycyna estetyczna dla dwudziestolatek.

Po serii medycyna estetyczna dla trzydziestolatek klik, czterdziestolatek klik oraz pięćdziesięciolatek klik nadszedł czas na najmłodsze, dwudziestolatki!

Oczywiście moim zdaniem medycyna estetyczna ma sens u kobiet po 25tym roku życia, wcześniej nie widzę potrzeby korzystania z tego typu usług. Jest to oczywiście moje prywatne zdanie.

1-DSC07555

Dermaroller na nierówny koloryt

W tym wieku zazwyczaj borykamy się z nierównym kolorytem po zmianach potrądzikowych i po nadmiernym opalaniu. Raz w roku można skorzystać z serii zabiegów z zakresu rollerów, które pięknie wygładzają skórę i rozjaśniają przebarwienia.

Peelingi profesjonalne

Jest to idealny wiek, by rozpocząć swoją przygodę z peelingiem chemicznym, zwłaszcza gdy walczysz z trądzikiem a Twoja skóra jest tłusta i problematyczna. Peeling dobiera lekarz po dokładnym zbadaniu Twojej skóry, zabiegi wykonywane są w seriach. Jeśli nie masz ochoty na zabiegi w salonie, zawsze możesz skorzystać z delikatnego peelingu do samodzielnej aplikacji w domu- po więcej informacji zajrzyj tutaj klik

Powiększanie ust

Jest to jeden z najmodniejszych zabiegów w tej grupie wiekowej. Pamiętaj jednak, żeby zachować umiar! Usta muszą pozostać naturalne, najlepiej skorzystaj z zabiegu konturowania i modelowania kształtu ust. Efekt będzie widoczny, lecz nie oczywisty.

1-DSC07507

To tyle, co mogę zaoferować najmłodszym czytelniczkom, pamiętajcie że to jak dbacie o Waszą skórę teraz zaowocuje w przyszłości.

Codzienna pielęgnacja: rano krem z filtrem minimum spf 25+, delikatny żel pod oczy, na noc krem z witaminami ( najlepiej C, E) i krem pod oczy. Raz w tygodniu maseczka oczyszczająca i zwężająca pory. Pamiętaj o starannym demakijażu i daj skórze oddychać! Nie nakładaj grubej warstwy podkładu, jeśli nie musisz maskować niedoskonałości.

 

Estetyczny przegląd prasy #1

Po chwilowej nieobecności na blogu wracam do Was z przeglądem prasy poświęconej medycynie estetycznej. Każdy przecież potrzebuje chwili wytchnienia przy kawie i gazecie, a jeśli do tego możemy poczytać na temat nowinek ze świata beauty to czego chcieć więcej?

1-przegląd prasy

Pierwsza lektura to „Medycyna estetyczna i anti- aging” nr 3 wrzesień- listopad 2015. W gazecie znajdziecie kilka artykułów poświęconych typowo medycynie estetycznej, szczególnie polecam artykuł na temat przebarwień. Znajdziemy tu również ciekawy tekst mówiący o problemie nadmiaru lub braku owłosienia. Kolejnym ostatnio bardzo na czasie zagadnieniem jest skuteczne usuwanie tatuaży- coś dla tych, którzy nie wiedzą jak pozbyć się niechcianych pamiątek na ciele. Magazyn trzyma wysoki poziom merytoryczny a dzięki licznym ilustracjom odbiór jest przyjemny dla oka. Jedyne, co według mnie razi to przeplatanie tematów z zakresu medycyny estetycznej z tematami z zakresu gotowania, diety, fryzur a nawet psyche. Artykuły są ciekawe, poniekąd nawiązują do tematyki anti- aging, jednak nawiązanie to jest dość luźne :) Według mnie pismo lepiej by się prezentowało skupiając się na medycynie estetycznej.

1-DSC07552

Kolejne czasopismo to ” Party medycyna estetyczna” wydanie specjalne 2/2015. Najbardziej przypadł mi do gustu artykuł eksperci rekomendują, gdzie znajdziemy ulubione metody wielu znanych i cenionych w branży specjalistów na piękną skórę jesienią. W magazynie podobnie jak w poprzednim również znajdziecie tekst poświęcony problematyce przebarwień posłonecznych- temat szczególnie aktualny jesienią. Ponadto hity polecane przez lekarzy czyli rzecz na temat zawsze modnych nici i laserów high- tech. W gazecie jest wiele ilustracji gwiazd i plotek na temat tego, z jakich zabiegów kto korzysta. Dla mnie są to zbędne informacje, jednak na pewno przyciągną niektórych czytelników:)

1-DSC07553

Mam nadzieję, że przybliżyłam Wam nieco prasę anti- aging i wiecie już która gazeta bardziej przypadnie Wam do gustu. Miłego czytania !